W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że sposób odżywiania może mieć ogro...
Číst víceW dzisiejszych czasach, gdy coraz bardziej zaczynamy doceniać znaczenie zdrowej mikroflory jelitowej dla og&oa...
Číst vícePrzedstawiamy kolejne diety, które mogą mieć wpływ na aktywowanie procesów odżywiania wewnątrzko...
Číst víceW tym poście chciałabym przybliżyć Państwu działanie diet, które stosujemy w Alhambrze w kontekście odż...
Číst víceOstatnio wiele się mówi o korzystnym działaniu autofagii, ale czym ona właściwie jest? Autofagia, dosło...
Číst víceDieta immunologiczna w hotelu Alhambra ma wyciszyć nasz układ odpornościowy. Jak to wygląda w praktyce? W jaki...
Číst víceWiosna często jest okresem, w którym wiele osób wprowadza w swoje życie zmiany. Dni stają się dł...
Číst víceWiększość z naszych Gości, którzy decydują się na dietę immuno w Alhambrze, prosi najpierw o wyjaśnieni...
Číst víceNa pewno wielu z Państwa słyszało o diecie ketogenicznej. Pierwsze skojarzenie to: mięso, sery, boczek, og&oac...
Číst víceDużymi krokami zbliżamy się do Świąt Wielkiej Nocy. Czy wiecie Państwo, że w hotelu Alhambra nie robimy sobie ...
Číst vícePodczas postu dr Dąbrowskiej jak i w życiu codziennym warto wspomagać wątrobę. Dlaczego? O tym w dalszej częśc...
Číst víceBardzo często przy wspólnym stole na poście dr Dąbrowskiej pada pytanie: a co z cukrem i słodzikami? Ja...
Číst víceW dzisiejszym wpisie chciałam przybliżyć rolę i funkcjonowanie układu odpornościowego oraz obalić pewne mity d...
Číst víceKażdej uwielbiającej górskie szlaki osobie szczerze polecamy wyprawę na Czarną Górę. Piękny szla...
Číst víceZbliża sie długi weekend , sposród wielu atrakcji Kotliny Kłodzkiej warto wybrac się na wystawę r...
Číst víceStacja ładowania pojazdów elektrycznych w Lądku Zdroju na parkingu 130 m od Hotelu Alhambra.
Číst víceZapraszamy na nowe menu do restauracji Alchemia w Lądku Zdroju. Polecamy szczególnie wegański makaron o...
Číst víceDoskonał łosoś jurajski dostępny tylko w wybranych restauracjach w Polsce dla gości restauracji w Lądku Zdroju...
Číst víceKultowa książka Ciało i Ducha ratowac żywieniem dr Ewy Dąbrowskiej pierwszy raz po angielsku! Zapraszamy do Al...
Číst víceMija już ponad pół roku od otrzymania licencji Inststutu Promocji Zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej, gdy pobyt...
Číst víceSmaki związane z dietą warzywno owocową dr Dąbrowskiej są bogate i czasami zaskakujące. Uczestnicy wczas&oacut...
Číst víceHotel Alhambra jest pierwszym w Polsce czterogwiazdkowym hotelem, który uzyskał licencje i certyfikat I...
Číst víceKotlina Kłodzka ma coraz wiecej fanów. Zapraszamy do Alhambry.
Číst víceSzczególnie polecamy Państwu, jedyną w Kotlinie Kłodzkiej, wewnętrzną tężnię solankową. Godzinny seans ...
Číst víceJak co roku we wrześniu odbył się Festiwal Filmow Górskich. W tym roku zgromadził wyjątkwo dużo widz&oa...
Číst víceW sierpniu mielismy zaszczyt gościć w Alhambrze znanych miłośników podrózy. Odwiedzili nas...
Číst víceDruga edycja akcji "Polska zobacz więcej - weekend za pół ceny".
Číst víceZapraszamy wszystkich Lądczan i gości odwiedzających nasz kurort do dziś otwartej kawiarni Alchemia zlokalizow...
Číst víceMikołajkowy weekend był pełen niespodzianek, doskonałej zabawy i pouczajacych spotkań.
Číst vícePiątkowy wieczór z goścmi andrzejkowego weekendu spedził znany podróznik, krytyk kulinarny...
Číst víceW sobotni wieczór w Alhambrze miało miejsce szczególne wydarzenie. Naszych gości zauroczyli arty...
Číst víceGościem naszego andrzejkowego weekendu w Alhambrze będzie Robert Makłowicz!
Číst víceZ radością informujemy, że do oferowanych w naszym hotelu masaży dodaliśmy masaż dźwiękami mis tybetańskich.
Číst víceDziś informacja dla rodziców dzieci od 3 do 10 lat! W Lądku, tuż przy stoku narciarskim, powstała sala ...
Číst víceJacek Szwaj, pianista i wokalista jazzowy wystąpił dziś na noworocznym koncercie w Alhambrze.
Číst víceZ dumą informujemy, że w Alhambrze od niedzieli zapraszamy Państwa na degustację win z naszej nowej karty stwo...
Číst vícePatryk Dziamski, szef kuchni restauracji Alchemia w Alhambrze, otrzymał nagrodę specjalną: KUCHARZ ODKRYCIE RO...
Číst víceHotel Alahambra podpisał umowę o współpracy z najstarszym polskim uzdrowiskiem Lądek-Długopole SA.
Číst víceMarcin Nitschke, polski snookerzysta, wielokrotny medalista mistrzostw Polski i Europy wypoczywał w Alhambrze ...
Číst víceAlhambra znalazła się w prestiżowym gronie lądeckich przedsiębiorców - fundatorów nagrody na XX ...
Číst víceUroczysty bankiet otwierający XX Jubileuszowy Festiwal Filmów Górskich im. Andrzeja Zawady odbył...
Číst víceDo Alhambry zawitali dziś pierwsi Goście. Przywitaliśmy ich szampanem i świeżymi owocami w każdym pokoju.
Číst více