Dieta MUDr. Ewy Dąbrowské podněcuje organismus k zahájení procesů samoléčení, jejichž výsledkem je výrazné zlepšení kondice, a při dlouhodobém dodržování dokonce odstranění závažných potíží. Základem diety jsou nízkokalorické potraviny – vybraná zelenina a ovoce. Po několika dnech diety začíná v organismu „velká očista”, tj. vyplavování usazenin, nemocných buněk a toxinů. Za popsání tohoto jevu byl v roce 2016 oceněn Nobelovou cenou v oboru lékařství Japonec Yoshinori Ohsumi. Vysvětlil mechanismus autofagocytózy, při němž buňky, které nedostávají odpovídající dávku energie, začínají čerpat energii ze svých poškozených a odumřelých struktur.Tento proces nastává právě během nízkokalorického léčebného půstu MUDr. Dąbrowské. Předností diety je, že nelimituje počet jídel během dne a povolené potraviny umožňují připravit chutná a sytá jídla s využitím bylin a přírodního koření.
Léčebná dieta doktorky medicíny Ewy Dąbrowské, inspirovaná biblickým půstem Daniela, aktivuje v těle procesy samoléčení, které vedou k výraznému zlepšení pohody, a její delší dodržování umožňuje zbavit se dokonce vážných neduhů. Dieta spočívá v konzumaci nízkokalorických produktů - vybraných zeleniny a ovoce. Po několika dnech tělo přechází na vnitřní výživu (endogenní) a začíná "velký úklid", tj. odstraňování usazenin, nemocných buněk a toxinů.
V době pandemie se to stalo obzvláště aktuálním. Jak podle předních imunologů z Polské akademie věd, tak podle doporučení WHO (Světové zdravotnické organizace) je přechod na zeleninovou a ovocnou dietu zvláště doporučen v období epidemie. Posiluje přirozené obranné mechanismy těla proti bakteriálním a virovým infekcím a trvale podporuje imunitní systém.
Popis tohoto jevu přinesl v roce 2016 Nobelovu cenu za medicínu Japonci Yoshinori Ohsumimu. Popisuje mechanismus autofagie, kdy buňky, kterým není dodána dostatečná dávka energie, si ji získávají vlastní konzumací poškozených a odumřelých struktur. Takové procesy se rovněž vyskytují během nízkokalorického léčebného půstu.
Výhodou této diety je, že neomezuje množství jídel, a povolené produkty umožňují přípravu chutných a sytých pokrmů s využitím bylinek a přírodních koření. Je to pravá vitamínová a mikroelementová bomba!
Alhambra je certifikovaným střediskem a získala licenci Institutu pro podporu zdraví Dr. Ewy Dąbrowské na nabízení služeb založených na dietě Dr. Ewy Dąbrowské.
Termíny k výběru: minimální pobyt 4 dny (3 noci)
V balíčku:
- ubytování v komfortně zařízených pokojích (minimální doba pobytu 3 noci, 4 dny),
- celodenní, chutné a krásně servírované, stravování v souladu se zásadami léčebné diety podávané individuálně k stolu,
- stálý přístup k povoleným teplým a studeným nápojům,
- denní dávka fyzické aktivity (ranní rozcvička),
- úvodní a závěrečné konzultace s dietním poradcem s měřením těla pomocí analyzátoru INBODY (u pobytů delších než 5 nocí, u kratších pobytů služba za poplatek 50 PLN),
- účast na přednáškách o dietě a zásadách zdravého života,
- masáže prováděné v hotelu s dodržením sanitárních opatření,
- seance v solné komoře (v hotelu),
- bezplatné Wi-Fi,
- vstup do posilovny (kardio),
- bezplatné zapůjčení holek na nordic walking.
Počet procedur
Počet hotelových nocí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
Částečná masáž |
|
| 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 |
Kosmetická masáž | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | |||
Seans v solné komoře | 1 | 2 | 2 | 3 | 3 | 4 | 4 | 5 | 5 | 6 | 6 | 7 |
Týden, a nejlépe dva, diety zeleninovo-ovocné vám dá šanci:
- odlehčit trávicí systém,
- spustit proces samoléčení organismu,
- odstranit velké množství toxinů,
- stabilizovat krevní tlak a hladinu cukru,
- obnovit kyselobázickou rovnováhu organismu,
- zlepšit náladu,
- výrazně zvýšit úroveň energie
- zhubnout
- naučit se dobré stravovací návyky.
Procesy detoxikace organismu se výrazně urychlují, jsou-li kombinovány s fyzickou aktivitou. Lázně Lądek-Zdrój a malebné okolí lázeňského města nabízí možnost atraktivních rekreačních aktivit.
Kdykoliv během pobytu je možné změnit stravování z diety zeleninovo-ovocné na imunologickou nebo klasické stravování (snídaně a večeře) - bez změny ceny za balíček.
Laskavě informujeme, že Alhambra je zapsána do rejstříku subjektů provozujících léčebnou činnost. Žádáme o věnování pozornosti zvláštním postupům, které nás vážou