V Alhambře**** zpomalujeme biologické změny a podporujeme dlouhý život v zdraví, rovnováze a klidu. Longevity začíná zde. Regenerace, pohyb, spánek a dieta, které vám pomáhají déle si užívat zdraví a dobrou kondici – přirozeně. Věk je jen číslo. V Alhambře**** vytváříme podmínky, kde se tělo i mysl skutečně zregenerují. Pro zdraví, pro dlouhověkost, pro vás. Čas, který vás uzdraví, dodá tělu odolnost a spustí pozitivní změny!
Termíny na výběr: minimální pobyt 4 dny (3 noci)
Počet míst je omezen.
Balíček zahrnuje:
Ø ubytování v komfortně zařízených pokojích (min. 3 noci, 4 dny),
Ø celodenní chutné a krásně servírované jídlo dle zásad protizánětlivé imunitní diety (bez mléka, vajec, lepku, cukru),
Ø neomezeně dostupné povolené teplé/studené nápoje
Ø vyšetření kvality spánku, spánkové apnoe, fází spánku, srdečního rytmu, okysličení krve a chrápání s lékařskou interpretací výsledků (přístroj WATCH-PAT 300)
Ø bylinná léčba pro dobrý spánek
Ø program dobrého spánku – úprava ložnice – polštářové menu (pokoj s podlahami z přírodního dubu, dřevěná okna, zdravotní matrace, vysoce kvalitní ložní prádlo a ručníky, výběr polštářů
Ø možnost individuální konzultace (za příplatek, online) s lékařem spánkové medicíny
Ø denní dávka pohybové aktivity (ranní cvičení, sportovní a termální bazén),
Ø účast na doplňkových aktivitách: relaxační cvičení, tibetské rituály, nordic walking
Ø úvodní a závěrečná konzultace s dietologem a měření těla analyzátorem TECHNOGYM CHECKUP (při pobytu nad 5 nocí, u kratších pobytů služba za 100 PLN),
Ø úvodní vyšetření s předepsáním procedur, léčebné procedury dle indikace (prováděné v léčebné základně lázní Lądek-Zdrój nebo ve Fyzioterapeutickém centru Alhambra Biomedical),
Ø vstup do 25metrového krytého bazénu,
Ø vstup do termálního bazénu v lázních Wojciech
Ø sezení v solankové graduovně (v hotelu),
Ø koordinace (rezervace termínů a vstupenek) dalších procedur v lázních nebo ve Fyzioterapeutickém centru Alhambra Biomedical,
Ø Wi-Fi zdarma,
Ø vstup do tréninkového sálu (cardio technogym)
Ø bezplatné zapůjčení holí na nordic walking
Ø sezení v solankové graduovně (v hotelu),
Počet nocí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
Procedury: lázně/Fyzioterapeutické centrum Alhambra Biomedical | 2 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 5 | 5 | 6 | 6 | ||
Suchá vodní masáž Aquatizer |
|
| 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 4 |
Sportovní bazén |
|
| 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 4 |
Termální bazén | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 4 |
Sezení v solném inhalátoru | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 |
Pobyt v Alhambře není jen odpočinek.
To je přírodní anti-aging balíček, který zpomaluje biologické hodiny a obnovuje energii.
Přínosy, které získáte:
- Ø Zastavíte každodenní shon a najdete čas pro sebe
- Ø Odstraníte toxiny, které narušují rovnováhu těla
- Ø Stabilizujete tlak, cukr a acidobazickou rovnováhu
- Ø Zlepšujete kvalitu spánku a náladu
- Ø Obnovujete lehkost, postavu a energii
- Ø Získáváte zdravé návyky, které si dlouho ponecháte
Ve Alhambře začíná zdravější verze vás.
Detoxikační procesy těla se výrazně urychlí, pokud je spojíte s fyzickou aktivitou. Lądek-Zdrój a malebné okolí lázní nabízejí možnosti atraktivní rekreace.
Hotel Alhambra spolupracuje se lázněmi Lądek Długopole SA na základě podepsané smlouvy v oblasti poskytování procedur pro hosty hotelu .
Všechny léčebné zařízení (bazény, cvičební místnosti, procedurální kabiny) jsou vzdáleny 20–250 metrů od hotelu).
Rezervace přímo: recepce@alhambra.pl nebo 74 6317024
Rezervační poplatek 50 % ceny, nevratný při zrušení méně než 28 dní před příjezdem.
Nabídka procedur ve lázních, kterou nabízí Hotel Alhambra:
- Ceník procedur v lázních (kromě manuálních masáží)
S radostí oznamujeme, že Alhambra je zapsána v rejstříku poskytovatelů zdravotnických služeb. Prosíme, věnujte pozornost zvláštním postupům, které nás zavazují.
Hotel Alhambra spolupracuje se lázněmi Lądek Długopole SA na základě podepsané smlouvy v oblasti poskytování procedur pro hosty hotelu .
Všechny léčebné zařízení (bazény, cvičební místnosti, procedurální kabiny) jsou vzdáleny 20–250 metrů od hotelu).
Rezervace přímo: recepce@alhambra.pl nebo 74 6317024
Rezervační poplatek 50 % ceny, nevratný při zrušení méně než 28 dní před příjezdem.
